哪些食物给幼儿吃的时候要小心?
发布时间:2022-07-06 11:01:23
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哪些食物给幼儿吃的时候要小心?
宝宝自满6月龄后,需要开始添加辅食。妈妈们就开始为宝宝的辅食发愁。随着年龄的增长,到了1岁之后的幼儿阶段,宝宝咀嚼和消化食物的能力越来越强,做辅食的任务也就相对轻松了些,但是在挑选食物的时候还是要有很多注意的地方。哪些食物给宝宝吃的食物要小心呢?
吃鱼的时候要小心。鱼肉肉质软嫩,营养丰富,含有丰富的优质蛋白质,还含有益于宝宝大脑发育的DHA和EPA。很多妈妈都会选择做鱼给宝宝吃。但是,吃鱼的时候,妈妈们需要警惕鱼刺,一定要帮助宝宝挑完鱼刺后,再给宝宝食用,防止鱼刺划伤宝宝的食道和口腔。在选择鱼的品种时,也应该选择刺少的品种,如鲈鱼、罗非鱼、鳕鱼等。
如果吃坚果、或小颗粒有核的水果时,要在安静状态下且在家长的监督下食用。宝宝在打闹嬉笑或是运动的时候吃坚果或有核的水果,容易意外吞咽导致窒息,或是食物碎末呛入气管引发危险,所以吃的时候应该谨慎,并有家长在一旁观察。
避免吃果冻。果冻中含有增稠剂等多种食品添加剂,且果冻易意外吸入气管,或是噎住喉咙,增加孩子窒息的风险。
花生、虾等其他可能引发孩子过敏的时候,在第一次食用的时候,应该仔细观察孩子的反应,如有过敏症状应及时就医。
除此之外,应该避免给孩子吃含盐量高的腌制食品、烧烤类食品、高糖高脂食品、膨化食品等。
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