南京试点热线戒烟两年多

南京试点“热线戒烟”两年多

打电话也能戒烟?昨天，在南京河西万达广场，江苏省暨南京市12320卫生热线开展电话戒烟控烟干预启动仪式。电话戒烟，目前有四个城市在试点，分别是北京、上海、南京和石家庄。从2013年试点到现在，南京一共有160人走完最后流程，最后20多人顺利戒烟。

完整戒烟流程约45天

戒烟通过打电话就能实现?南京市卫生信息中心12320管理科管世俊副科长说，一般来说，一个完整的戒烟流程大约需要45天，戒烟者与热线话务员大约有7次电话互动。

在戒烟初期，电话联络相对较为频繁，3-4天联系一次，到了后期，10-15天联系一次，询问戒烟感受和遇到的困难等。另外，通过电话，话务员会将一些基本的戒烟小技巧告诉戒烟者，告知其应该做哪些前期准备。

另外，这个戒烟的过程并不是慢慢减少吸烟的量，而是从戒断那天开始，吸烟者就全部停止吸烟行为。

通过两年多的试点，在160名志愿者中，总共有20多名戒烟成功了。

强大的戒烟决心很重要

管世俊说，那些没坚持下来的人，大多是 失访 状态。打电话过去，对方要么不接，要么就推说比较忙。也就是说，戒烟失败了。

对这20名戒烟成功的人，进行统计就可以看出，这些人本身很强大的戒烟决心，加上12320话务员的心理疏导以及电话咨询帮助，是可以战胜烟瘾的。管世俊说，戒烟当然也和周围环境有关系，特别是家庭的帮助。

成功戒烟者全部为男性，年龄在25-50之间。有的是因为身体出现疾病或不适，因此痛定思痛成功戒烟。还有的是需要怀孕生育下一代，所以也成功戒烟。还有的年龄较大的戒烟者，是因为家中有孙辈，不得不戒烟。

征集

想戒烟?

拨打025-12320报名

南京12320卫生热线向全体市民发出热线戒烟干预项目志愿者征集令。如果你想戒烟，可拨打025-12320转6号键。戒烟干预专员将根据你的情况制订戒烟计划，并定期回访，了解你的戒烟情况，为你提出建议，陪伴你度过整个戒烟过程，服务免费。(现代快报 王颖 刘峻)

夫妻缠

女老师

两性问题