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图为了你的健康睡觉的时候床头千万不能放这几样东西

发布时间:2021-01-21 04:46:31 阅读: 来源:铆钉厂家

靠枕

有人喜欢把靠枕放在床头,睡觉时堆在一旁,这样对颈椎及睡眠都有影响。首先,最适宜的枕头高度是10~12厘米,而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度;其次,靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘,被吸入口鼻容易诱发支气管问题。

最后,杂物繁多的床还会给人心理造成压力,同时占用空间,让人睡得不自在。

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