心绞痛是什么症状-

心绞痛是现代人最常见的现象之一，其主要症状为胸部疼痛，发生者以40岁以上男性居多。引起心绞痛的原因有很多，如：情绪激动、过分劳累、睡眠不足等。严重心绞痛往往会导致恶劣后果，所以心绞痛是什么症状，如何及时的正确处理心绞痛，对患者和家属而言，是至关重要。

心绞痛是指冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时性缺血缺氧而引起短发作性症候群。心绞痛的疼痛部位，一般为：以胸骨中或上1/3处。疼痛常由胸骨处开始，可放射至左肩、左上肢前内侧达无名指和小指，有时会出现肩及左手疼痛。也有少数患者，其疼痛先见于外围地区，如颌或腕部，直到病情加剧后才波及胸骨区。

心绞痛的疼痛表现为：心前区的不适或疼痛，痛感常为轻至中度，放慢步伐或停止活动后，疼痛即可缓解。也有很多人胸部没有剧烈疼痛，只有压迫或发紧等感觉，并常伴有窒息感，心绞痛具有放射性，因此很多患者会感到手臂、手指不适，有麻木或麻刺感，或是颈部有哽气感，亦或是颌部隐隐作痛。由此可见，心绞痛疼痛症状，不止会发生在胸部，还会放射只身体的其他部位。

心绞痛的持续时间因人而异，短的1分钟不到，长的会多于15分钟，但这两种现象都比较少见，一般最常见的心绞痛持续时间为23分钟。患者可以坐下，进行适当休息，有需要的可服用一定的硝酸甘油，能够很好的缓解疼痛，如果疼痛持续，服用硝酸甘油后无明显好转，就应入院治疗，可能发生了心肌梗塞。

心绞痛的发生一般都是有诱因的，主要有：过度疲劳、过分激动、过饱、烟酒、遇寒等。可见，心绞痛可能随时发生，所以，有冠心病或心绞痛史的人，应随身携带好药物，尽量少抽或不抽烟。另外，患有其他心血管疾病或糖尿病者，会加剧病情，所以，大家不能忽视对原有疾病的控制。

预防和治疗心绞痛与日常饮食有很大关联：

1、控制盐、油脂、胆固醇的摄入量。

2、少吃刺激性食物，如：辣椒、咖啡、浓茶等。

3、多吃富含维生素和膳食纤维的食物。

4、多吃深海鱼和大豆对冠心病的防治有益，能改善血管的食物还有：大蒜、洋葱、黑木耳、红枣等。

5、注意少食多餐，切勿暴饮暴食，过饱也是心绞痛的诱因之一。

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